Breaking News

Teknik menguatkan daya ingatan






















ELAKKAN!!!
- Makan kepala ikan
- Organ dalaman binatang seperti hati. Limpa, jantung, perut dan yang seumpamanya melainkan atas nasihat doktor untuk keperluan kesihatan.
- Makan makanan yang tercemar oleh semut kerana semut dipercayai mengandungi sejenis kimia yang menyebabkan daya ingatan menjadi lemah.
- Jangan makan berlebihan (makan semasa lapar berhenti sebelum kenyang).
- Jangan minum air antara suapan makan. Maksudnya, jangan minum sebelum anda selesai makan.


Selain daripada itu, elakkan sukan yang boleh menyebabkan gegaran yang kuat kepada kepala seperti tinju, gusti dan sebagainya.Pergaduhan / berkelahi sesama sendiri dengan memukul kepala juga boleh menyebabkan penyakit lupa. Gegaran di kepala yang kuat dan terlalu kerap akan mengakibatkan kadar sejenis bahan kimia yang dipanggil "dopamin" akan berkurangan di dalam sel-sel otak. Lalu mengakibatkan daya ingatan yang lemah dan otot-otot yang kurang bermaya.


Rahsia Menguatkan Daya Ingatan


Untuk menguatkan daya ingatan, , kita dikurniakan makanan yang baik dan dapat menguatkan sistem saraf kita. Diantara jenis makanan yang boleh meningkatkan fungsi ingatan adalah:-
- Buah anggur hitam
- Madu lebah
- Halia
- Buah badam
- Susu
- Air zam zam
- Kismis
- Jus karot & madu
- Epal
- Kurma
- Ikan tuna
- Tempe
- Air soya


Itu hanyalah sebahagaian daripada makanan yang boleh meningkatkan daya ingatan manusia.


Selain daripada itu, oksigen juga amat penting untuk merangsang otak supaya sentiasa cergas dan cerdas. Satu teknik mengawal pernafasan yang amat baik diamalkan adalah dengan menarik nafas sebanyak 7 kiraan, kemudian tahan nafas sebanyak 14 kiraan. Ulang selalu terutama sewaktu keletihan.

Amalan berpuasa sunat juga baik kerana puasa juga boleh menajamkan minda. Disamping itu latihkan diri berzikir.



Sumber;http://ratuhati.com/forum/index.php?topic=98.0


Read more ...

Perut buncit.............????


Masalah perut buncit sering berlaku kepada kaum adam dan semestinya ini akan menjejaskan penampilan diri mereka,Jadi kepada kaum adam di luar sana.Jom atasi masalah ini dan selamat mencuba. 

Ambil beberapa biji limau kasturi dan sedikit kapur makan.Perah limau tadi dan gaul bersama  kapur tadi kemudian sapukan pada perut anda.
Read more ...

Inginkan bayi berkulit cerah


Makan banyak sayur-sayuran hijau terutama sayur bayam dan juga telur ayam, kampung.Amalkan sehingga anda melahirkan anak.

Disyorkan juga untuk memakan  tiga biji epal setiap hari sejak awal mengandung.






Read more ...

Tanda;tanda komputer anda diserang virus


 Salah satu media penyebaran virus komputer adalah melalui e-mail. Setelah anda menjalankan attachment pada e-mail maka kadang-kadang anda masih tidak sedar bahwa yang anda jalankan tersebut adalah sebuah virus komputer.
Apa saja tanda-tanda atau indikator adanya virus komputer di komputer anda? Silakan  lihat beberapa tanda-tanda berikut ini.
  • Komputer anda berjalan lebih lambat dari biasanya dan  berlangsung secara konsisten.
  • Komputer tiba-tiba berhenti atau tidak merespon dan hal tersebut sering terjadi.
  • Komputer tiba-tiba restart atau crash dan ini terjadi beberapa minit sekali.
  • Komputer tiba-tiba restart dan tidak boleh berjalan normal kembali.
  • Aplikasi komputer tidak berjalan dengan semestinya.
  • Hardisk atau disk drive tidak boleh diakses.
  • Aktiviti print tidak bekerja dengan semestinya.
  • Sering terjadi pesan error yang aneh dan tidak biasanya.
  • Sering terlihat menu atau dialog box yang rosak.
Hal tersebut di atas merupakan gejala umum bahwa suatu komputer terinfeksi oleh virus komputer, tetapi itu boleh juga terjadi akibat dari gangguan pada hardware atau juga software. Solusi utamanya ialah dengan melakukan instalasi antivirus yang selalu up-to-date.
Sumber : www.google.com
  
Read more ...

Wanita tidak suka apabila lelaki...........

1Suka meninggikan suara.
Tidak perlu untuk meninggikan suara jika anda sekadar untuk menunjukkan ego .Ini adalah di antara kelemahan lelaki kerana mereka mudah meninggikan suara walaupun seseorang itu tidak bersalah.

2Main kayu tiga.
Perkara ini biasa bagi sesetengah  lelaki.Walaupun sudah mempunyai keasih hati yang disayangi sepenuh jiwa tetapi lelaki sukar untuk setia apatah lagi apabila digoda.

3Suka cuci mata
Tak perlu diterangkan,,sesetengah lelaki suka cuci mata  walaupun sedang bersama kekasih hati.

4Mengongkong.
Segala gerak geri kekasih dikawal.Sampaikan nak berpakaian harus ditentukan.Tetapi mereka akan melenting apabila aktiviti mereka disoal siasat oleh kekasih.Hati-hati dengan lelaki macam ni!


5Ego.
Masalah paling ketara di kalangan lelaki.Tidak salah mempamerkan ego tetapi biarlah pada tempatnya.

Pesanan
Penyataan ini bukan untuk memburukan kaum lelaki, tetapi hanya sekadar pengetahuan dan peringatan buat lelaki di luar sana,Andai ada salah dan silap harap dimaafkan.,...



Read more ...

Kalau DIA,,,tak jawab call


1.Berikan dia masa untuk bertenang.Selalunya orang yang merajuk  ni memang payah nak pujuk.So lebih baik berikan dia masa untuk dia rileks dan tenangkan perasaaan dia

2.Hantarkan mesej-mesej pujukan manja supaya hati dia akan lembut semula.Memang dia tak angkat call kita tetapi dia mesti akan membaca mesej yang kita bagi.

3.Ucapkan kata-kata maaf bahawa memang diri kita yang salah.Selalunya dia tak angkat call disebabkan merajuk atau tidak suka dengan perbuatan kita.


4.Kalau dia tak angkat juga,mungkin dia ada masalah atau ada perara yang perlu diselesaikan dan tidak sempat untu beritahu kita.Jadi berikan dia masa untu dia menyelesaikan kerjanya.

Read more ...

Lirik Lagu Ost Seindah Sakura



Lirik Lagu Buatku Di Sana:Mafa feat Ronnie
Sering harungi sendiri kekurangan diri
Hanya tuhan mengerti
Tak mengharap sang cinta mahupun dicinta
Umpama tiada rahsia

Chorus:
Kau sinar hati ini
Biarpun hanya sesaat di sisi
Pelita kala hati berduka
Kau hulurkan oh tanganmu kala hilang arah

*:
Masihkan hadir jua menepis gelora
Tak kala aku merasa kecewa
Duniaku berubah kelam tak bermakna
Namun semangatmu ada dijiwa

**:
Harapan kau beri cintamu bersemi
Air mataku tak bisa menitis
Kau nafas akhirku
Kau yang dihati

Usah menangis sendiri sayang ku kan pergi
Senyumlah usah meratapi
Kala ada masa kita ditakdir yang Esa
Cukuplah buatku disana

[Ulang Chorus]

Ohhh

Aku bagai bintang menghiasi alam maya
Meninggalkan kilau tanpa sinar yang bercahya
Detik percintaan persis satu anugerah
Aku pinta hanya bercinta

[Ulang *]

[Ulang *]
Read more ...

Buatku DI Sana

Read more ...

Lelaki Oh Lelaki

5 Sebab Lelaki Tak Suka Jumpa Doktor


1.Terpaksa  Menunggu
Salah satu rutin biasa yang perlu dilakukan ketika hendak berjumpa dengan doktor ialah menunggu dan ini adalah sesuatu yang mereka tidak gemarkan.


2.Malu
Lelaki sukar berbincang dengan doktor mengenai masalah kesihatan ,mental dan seksual berbanding wanita.Mereka malu untuk mengakui masalah mereka di hadapan doktor.


3.Buat Apa Kecuali Jika betul-betul perlu
Di bawah umur 40 tahun .Kebanyakan lelaki berpendapat yang mereka hanya perlu berjumpa dengan doktor apabila tiba waktu kecemasan,pembedahan atau berurusan dengan orang yang sakit sahaja.


4.Tidak ingin dianggap sebagai lemah.
Pergi berjumpa dengan doktor bukan sahaja memberi gambaran mengenai penyakit atau ketidakbolehan menangani masalah tetapi ada ramai lelaki merasakan berjumpa dengan doktor bermakna mereka mengungkapkan sesuatu yang negatif tentang sifat kelelakian mereka .Sebab itulah ;lelaki hanya menutup sebelah mata dan berharap penyakit mereka akan hilang dengan sendiri..betul kan?????
.

Read more ...

Erti Sebuah Hadiah

Hadiah,lambang kasih sayang dan penghargaaan buat yang teristimewa.Tidak kira ibu bapa,keluarga,sahabat handai mahupun insan kesayangan.semuanya bertakhta di jiwa.Maka hadiah dihulur,tanda ingatan tak pernah padam.Biarpun ditelan masa ,hadiah dari hati paling berharga.








Coklat
Semanis kasihmu



Jam
Mengingatimu setiap waktu




Bunga
Permulaan persahabatan

Payung
Sentiasa ingin melindungi dan tanda kasih.

Add caption


Bingkai gambar
Sentiasa rindu dan enggan berjauhan

Telefon bimbit
Jangan pergi jauh dariku

Anting-anting
Menghormati dan menghargai kamu

Kasut atau sandal
Sering ambil berat/perhatian

Buku
Bersifat terbuka dan bertolak ansur.


Gelang tangan
Hubungan yang mesra


Minyak wangi
Sayang yang terlalu
Read more ...

7 RAHSIA TIDAK LUPA Apa Yang Diajar




Ingat DUIT
D:  Doa.Berdoa adalah salah satu cara bagi seseorang pelajar untuk mencapai kejayaan dalam pelajaran mereka selain daripada berusaha.Mintalah restu daripada kedua ibu bapa anda.

U;Usaha itu tangga kejayaan betul kan?Tanpa berusaha,seseorang pelajar tidak akan mencapai matlamat yang diimpikan.Contohnya jika seseorang pelajar itu pandai tetapi bersikap malas akhirnya impiannya tidak akan tercapai.

I;Jika seseorang pelajar itu lemah dalam sesuatu pelajaran.maka ia hendaklah berusaha berikhtiar dengan memperbaikinya .Guru juga perlu menjadi  pendorong dan pembimbing yang baik kepada para pelajar yang lemah dalam pelajaran kerana setiap pelajar itu mempunya keperibadian yang berbeza.

T:Tawakal .Setelah apa yang diusahakan telah diluahkan dalam kertas peperiksaan maka seseorang pelajar itu perlulah bertawakal kepada Tuhan.



Ingat ''GAGAL SEKALI BUKAN BERMAKNA GAGAL UNTUK SELAMA-LAMANYA.''










Read more ...

Tips Menjaga Rambut



Cuci rambut menggunakan syampu yang tidak mengandungi bahan kimia yang berlebihan kerana ia boleh menyebabkan rambut menjadi kering dan tidak terurus.


Guna perapi rambut untuk memelihara kelembapan rambut.

Elak daripada menggunakan pengering rambut secara kerap kerana ia boleh menyebabkan rambut mudah rapuh dan menipiskan helaian rambut

Lindungi rambut daripada angin laut.kerana angin laut boleh menyebabkan rambut hilang kelembapan semulajadinya.


Read more ...

Tips Blogging


  1. .Tidak perlu meletakkan widget yang terlalu banyak sehingga menyukarkan loading sesuatu page
  2. Susunan iklan perlulah kemas,dan  teratur kerana terlalu banyak iklan akan  menyukarkan pengunjung untuk membaca entri kita.
  3. Pemilihan warna background  blog yang terlalu terang dapat menyilaukan mata.Contoh blog yang kemas seperti  blog edrienahazelina.
Read more ...
Designed By Izzasakura